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Semana de Lives
Curso gratuito
Ao Vivo e 100% Online
Dia 18 até 25 de março/2024 | 19h31
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com Renata Bidone
Protagonismo I Inteligência Emocional I CNV - Comunicação Não Violenta
Eu vou te ajudar a potencializar o autoconhecimento
e a mudar o teu padrão de consciência e de comunicação
para transformar conflitos em oportunidades para fortalecer as relações,
tornando a vida mais maravilhosa.
Eu vou te ensinar a dizer o que precisa com autenticidade, firmeza e gentileza, cuidando da relação e recebendo maior empatia e compreensão das outras pessoas.
Você vai aprender a se expressar com clareza, a transformar queixas em pedidos poderosos, a usar a potência das emoções como a raiva, medo e culpa de forma inteligente para fortalecer a confiança e os laços nas suas relações pessoais e profissionais.
Eu vou te mostrar que há caminhos para mudar o padrão de se conformar com relacionamentos baseados em discussões, incompreensão e mágoas para promover entendimento e conexão e construir uma relação saudável e harmoniosa, baseada na empatia e autenticidade.
O que é o
ComunicativaMente:
É para desenvolver autoconhecimento, atitude protagonista, autoconfiança, amor próprio, inteligência emocional, empatia e autoempatia, entendimento nas relações e formas mais conscientes e assertivas de comunicação.
É para aprender a escutar com empatia e a expressar o que precisa com autenticidade, cuidando de si, do outro e fortalecendo a relação para ter e proporcionar uma experiência de vida + maravilhosa para você e para as pessoas com quem convive.
É para você que:
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quer dizer algo e a outra pessoa te interpreta de uma forma diferente da sua intenção;
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quer aprender a lidar com relações conflituosas;
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quando recebe um feedback, uma crítica ou uma queixa sobre o seu comportamento fica na defensiva (o) e reage fugindo, paralisando ou atacando a outra pessoa ou a si;
-
precisa aprender a pedir às outras pessoas o que eu precisa para ficar bem e receber mais colaboração;
-
reclama e se queixa sobre as coisas mais do que gostaria;
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quando sente emoções fortes como raiva, medo e culpa, age de forma intensa, "piorando" a situação ao invés de contribuir para o entendimento e conexão.
Dia 18 até 25 de março/2024 19h31
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4 encontros ao vivo, online e gratuitos sobre:
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autoconhecimento
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autoconfiança
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autoestima
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inteligência emocional
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Comunicação Não Violenta
com a Renata Bidone
O que você vai
Aprender e Transformar:
AssertivaMente:
a intenção conecta com o coração
Data: 18 de março às 19h31
Você quer expressar uma coisa e é interpretado (a) de uma forma diferente daquela que intenciona?
Você tem a intenção de demonstrar amor, cuidado, interesse, e acaba contribuindo para um conflito, para a desconexão e para o distanciamento?
Quer dar um passo importante para encontrar mais harmonia e entendimento nas suas relações?
Nesta aula, eu vou te apresentar os obstáculos que te impedem de te expressar de forma afetiva e assertiva, ao invés de brigar, reclamar, julgar e acusar a si ou ao outro.
Você vai descobrir que é possível gerenciar com inteligência as próprias emoções e se comunicar a partir de uma escolha consciente.
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ReativaMente:
ataco e defendo porque dói em mim
Data 19 de março às 19h31
Quando recebe um feedback, uma crítica ou uma queixa sobre o seu comportamento, fica na defensiva, é reativo (a), entende como uma cobrança ou uma agressão?
Acredita que estão te atacando, se justifica, julga, foge, paralisa, revida, reclama, fere a outra pessoa ou a si?
Nesta aula, você vai saber mais sobre porque age como age e perceber que a forma como você escuta e interpreta influencia na conexão ou no distanciamento, na paz ou na guerra de poder em seus relacionamentos.
Eu vou te apresentar a forma de escutar proposta pela CNV – Comunicação Não Violenta de Marshall Rosenberg: a escuta da Girafa, onde você escuta além do que está sendo dito, uma escuta repleta de potência para promover entendimento, conexão e transformar a vida em uma experiência + maravilhosa.
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AutenticaMente:
é possível ser quem eu sou, cuidando das relações.
Data 25 de março às 19h31
Você precisa aprender a pedir o que precisa para as outras pessoas e receber mais empatia e colaboração?
Eu vou te mostrar como você pode viver uma versão mais autêntica de si mesmo sem abalar as relações! Pelo contrário, gerando mais conexão!
Eu vou te mostrar como falar sobre suas emoções e necessidades, com autenticidade, estabelecer limites com gentileza e firmeza, cuidando de si, do outro e da relação entre vocês.
Você poderá facilitar que o outro se expresse com autenticidade e aprenderá a construir pedidos efetivos que contribuam para que o outro encontre dentro de si o desejo de colaborar com você.
Eu vou te mostrar que é possível ousar se expressar, verdadeiramente, ao mesmo tempo que escuta o outro com empatia, aumentando a conexão entre vocês e contribuindo para que as suas relações sejam um terreno fértil para o crescimento mútuo, entendimento, acolhimento e confiança.
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A simbologia da Girafa utilizada na metodologia da CNV - Comunicação Não Violenta está associada à amplitude de visão e à capacidade de ver em todas as direções.
Devido ao seu forte coração (seu coração bate 43 vezes + forte do que o de um humano), a girafa é a responsável por ilustrar a linguagem do coração na CNV.
Quem é a
Renata Bidone
É mãe do Lucas e das Pets Mel e Belinha. É apaixonada por desenvolvimento de pessoas, por inovação e viagens! Palestrante, mentora e coach, é Psicóloga, Doutora e Mestre em comunicação social, especialista em gestão empresarial e em dinâmica dos grupos. Estudiosa, facilitadora de grupos de estudos e instrutora de workshops sobre Comunicação Não Violenta, e outros temas relacionados a inteligência emocional, autoconhecimento e liderança, treinou mais de 15 mil pessoas. Tem formação em coaching ontológico e na metodologia de negociação de Harvard USA. Participou do DWD - Date with Destiny, uma imersão em self coaching de seis dias com Tony Robbins. Theta Healer pelo Think – Theta Healing Institute of Knowledge/ USA. Foi gestora de RH em empresas como a Natura Cosméticos. Ama a possibilidade de facilitar o aprendizado e atuou, por 15 anos, como professora em cursos de MBA e Pós MBA. Sua tese de Doutorado foi premiada como Top Ser Humano e três projetos sob sua gestão foram premiados como Top Ser Humano e Top Cidadania pela ABRHRS.
Renata Bidone 2024 I Todos os direitos reservados I CNPJ: 36.834.027/0001-27
